ISABELLE BOUCHER
Massothérapeute | Massage Therapist
Yoga | Coaching
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(613) 298-4097
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SERVICE DE COACHING
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Bonjour et bienvenue!
Je me présente au cas où on ne s'est jamais rencontré, mon nom est Isabelle.
Je suis coach professionnelle membre du International Coaching Federation (ICF), - en plus de travailler comme massothérapeute et prof de yoga.
Êtes-vous ici parce que vous cherchez de l'aide à …
- Établir clairement les objectifs que vous désirez atteindre
- Définir un plan et les étapes à franchir afin d’y parvenir
- Mettre votre plan en marche
- Célébrer votre réussite
Bonne nouvelle, vous êtes au bon endroit!
Comme coach professionnelle, je suis ici :
Comme coach professionnelle, je suis ici :
- Pour vous aider à découvrir qui vous êtes, à quel endroit vous voulez être et quel chemin prendre (peu importe que vos objectifs soient grands ou petits).
- Pour vous offrir support et responsabilisation. Parce que cela peut faire une énorme différence pour votre succès. Avoir quelqu’un d’objectif (pas de parti pris ici) peut vous aider à atteindre vos buts.
- Pour vous soutenir dans un espace virtuel (ZOOM) qui est sécuritaire, confidentiel, sans jugement, où vous pouvez être vous-même.
C’est le début d’une nouvelle relation avec vous-même!
C'est quoi exactement le coaching?
C'est quoi exactement le coaching?
Le coaching est un processus utilisé pour vous aider à avancer dans la vie ou au travail.
Vous avez peut-être atteint un point où vous êtes au pied du mur et ne savez pas comment vous en sortir. C’est là que le coaching intervient.
En tant que coach je vous rencontre là où vous êtes. Ensemble, nous explorons où vous aimeriez être.
Une fois ceci clairement définis, je vous aide à découvrir les étapes que vous devez prendre pour atteindre vos objectifs - le là où vous aimeriez être.
Au fur et à mesure que vous travaillez pour atteindre vos objectifs, nous vérifions, évaluons et ajustons votre plan d’action.
Finalement, le coaching consiste à prendre des actions vers un avenir heureux et épanoui.
Ce qui distingue
le coaching
Ce qui distingue
le coaching
Le coaching ressemble à de la psychothérapie parce que ... on parle!
Mais c’est différent des services de conseillers ou de la thérapie.
Le coaching ne s’aventure pas dans vos expériences passées dont les traumatismes qui ont façonnés votre façon d'agir, votre personnalité ou votre santé mentale.
Nous laissons ce travail aux conseillers, psychothérapeutes et psychologues.
Coaching en santé et bien-être
Coaching en santé et bien-être
Avouons-le, nos habitudes de vie en ont pris tout un coup durant la pandémie.
Avez-vous arrêté de prendre du temps pour vous ? Peut-être voulez-vous reprendre vos activités physiques, manger sainement, ou tout simplement améliorer votre style de vie ?
Je comprends. Je suis passé par là moi aussi !
J’aide les adultes qui ont de la difficulté à développer de saines habitudes de vie, à améliorer leur santé en adoptant des habitudes qui mènent à un style de vie sain, apporte plus d’énergie et plus de bonheur.
Ma méthode de coaching permet de se sortir des attitudes négatives et de se débarrasser des mauvaises habitudes. Je suis heureuse de vous aider à dire au revoir aux « J’aurais dû », « Je dois » et tout de qui vous empêche de cheminer.
Réservez votre consultation initiale gratuite de 30 minutes et remettons-vous sur
la bonne voie !
Coaching pour se lancer en affaire
comme thérapeute manuel
Coaching pour se lancer en affaire
comme thérapeute manuel
Je travaille avec les thérapeutes manuels comme les massothérapeutes et ostéopathes, à établir leur pratique privée pour qu’elles.ils soient finalement leur propre patron.
Quand j’ai commencé en massothérapie, je travaillais pour les autres. C’était une bonne façon de commencer, mais ce n’était pas vraiment ce que je voulais. J’ai quitté et lancé ma propre pratique privée en massothérapie. Et j’en ai arraché.
Après 6 mois de misère, j’ai décidé de travailler avec un coach et mentor. C’était la meilleure décision de ma carrière!
Six ans plus tard, j’ai un cabinet privé qui prospère avec un horaire chargé avec des clients.es fantastiques.
Oui, je travaille comme massothérapeute en plus de coach professionnelle. J'ai l’éducation et de l'expérience importante en formation aux adultes et en coaching. Tout ça me donne une longueur d’avance pour aider les futurs travailleurs autonomes.
Pour en savoir plus, prenez rendez-vous pour une rencontre de 30 minutes, sans frais, afin que l’on puisse discuter davantage. Je suis ici pour vous aider si vous voulez devenir votre propre patron.ne!
« J’adore travailler avec Isabelle.
J’aime son approche calme pour m’aider à trouver une voie à suivre quel que soit le défi auquel je suis confrontée.
Elle a un don pour remarquer les indices de mon langage du corps et comment je décris un problème et utilise ceux-ci pour m’indiquer
à quel endroit sont mes pensées qui m’empêchent d’aller de l’avant.
Après une session de coaching avec Isabelle, j’ai souvent un regain d’énergie pour le travail que je dois accomplir afin d’atteindre mes objectifs.”
Claire, Ohio USA
Claire, Ohio USA
“Quand j’ai décidé de travailler avec Isabelle, j’ai pensé que je n’avais rien à perdre.
Mais je n’avais aucune idée ce que j’avais à gagner ou comment rapidement je le gagnerais.
À travers une série de questions suite à ce que je lui avais dit, Isabelle m’a amenée à identifier les problèmes qui m’empêchaient d’atteindre mes objectifs. Avec son aide, j’ai été capable de briser les obstacles que j’avais érigés parce qu’elle m’a aidé à les voir.
Et encore mieux, elle m’a aidé à trouver des objectifs que je ne savais pas existaient et de bâtir sur ceux-ci.
Le coaching de vie semblait un peu tiré par les cheveux,
mais la partie de ma vie qui avait besoin de coaching est vraiment mieux à cause de l’encadrement d’Isabelle.
Si tu t’ouvres un peu et tu la laisses prendre les rênes à travers tes obstacles,
Isabelle trouveras à travers toi tes propres habiletés pour t’amener où tu veux aller.”
Mira, Saskatchewan
Mira, Saskatchewan
Mon bagage
Mon bagage
J’ai obtenu ma certification comme coach professionnelle en 2021, de l’International Coach Academy.
Je coache des clients.es depuis ce temps.
Je suis membre de la fédération internationale de coach (International Coach Federation - ICF).
J’ai un baccalauréat avec une majeure en éducation des adultes et une mineure en animation de groupe de l’Université du Québec à Montréal (UQAM). J’ai plus de 11 ans d’expérience dans le développement de programme d’apprentissage et cursus, activités d’apprentissages, l’écriture de contenue d’atelier d’apprentissage et notes pour animateur.trice et l’animation d’ateliers de formation.
Aussi, j’ai beaucoup de formation en éducation populaire. L’éducation populaire est destinée aux adultes, puisqu’ils sont considérés les experts grâce à leurs connaissances et expériences de vie. J’ai participé à plusieurs ateliers de formation avec Training For Change, par exemple.
7 faits cocasses
7 faits cocasses
- Je peux être sérieuse, mais je ne me prends pas trop au sérieux. J’aime bien rire quand c’est approprié.
- Je suis Poisson et j’adore être sur l’eau. Mon endroit préféré est sur ma planche à pagaie (SUP).
- J’ai une boule de poils à quatre pattes qui s’appelle Meadow. Oui, je l’ai bien nommé à cause de la fille de Tony Soprano. Je m’ennuie de cette émission!
- J’aime le yoga et je l’enseigne aussi. Ma posture préférée est le bébé heureux. Qui n’aime pas un bébé heureux?!
- J’ai un faible pour les films et les émissions de télévision de gangsters (voir le 3e point ci-haut).
- J’adore voyager. Mais je n’achète pas beaucoup de souvenirs de voyage. Je préfère prendre des photos et les faire tatouer.
- Je déteste faire le lavage! J’essaie donc de déléguer à mon conjoint.
Mon but et mes valeurs
Mon but et mes valeurs
Mon but est de créer un environnement où tout le monde se sent valorisé, supporté et inspiré afin d’atteindre ses objectifs.
Ceci inclut d’offrir l’opportunité et l’accès pour toutes les différences de race, âge, couleur, origine nationale ou ethnique, identité ou expression de genre, orientation sexuelle, statut d’immigrant, religion, état de la personne graciée ou la déficience et niveau socioéconomique.
J’investie activement mes propres connaissances afin d’aider à bâtir une communauté anti-raciste, anti-opprimée et inclusive.
Je crois en « Chaque enfant compte » et « Black Lives Matter ». Je défends les droits LGBTQ2+.
Je ne crois pas que la COVID-19 n’existe pas, pas plus que le vaccin contient une puce électronique.
Je vous invite à travailler avec moi si vous partagez ses valeurs!
